... und die gestrige Verwirrtheit ist verschwunden. ZUM GLÜCK!!!
Bis jetzt hatte dieser Tag auch eine wunderbare Struktur, die mich so sehr erdet:
6:15 Uhr Wecker klingelt das erste Mal. Och nur noch ein paar Minuten schlummern ...
6:30 Uhr Das zweite Weckerklingeln. Ich höre meinen Süßen im Bad und weiß, dass ich nun langsam wachwerden muss. Das geht heute erstaunlich gut.
6:35 Uhr Duschen, Haare waschen und Fönen, Zähne putzen. Ach ja, und wiegen (zurzeit purzeln die Gramm ein bisschen)
7:00 Uhr Frühstück ist fertig und ich kann mich an den gedeckten Tisch setzen - was für ein Service!!!! :o)
7: 30 Uhr Genug Zeit fürs Anziehen und Schminken. Nochmal die Tasche nachgucken, ob alles drin ist. Handy nicht vergessen!
8:00 Uhr Ich gehe aus dem Haus zur Bushaltestelle. Es sind keine 10 Minuten Fußweg.
8:17 Uhr Der Bus ist pünktlich - nicht schlecht!!!
8:40 Uhr Ich bin in der Klinik angekommen - bekomme meine Spritze und führe ein nettes Gespräch mit Schwester N. Danach Treff von einigen Gruppenmitgliedern im Warteraum der Ambulanz - auch hier angeregte und entspannende Unterhaltung
9:10 Uhr Auf zum Besprechungsraum zur Gruppe. Heute spielen wir Stadt-Land-Fluss - was sehr sehr lustig ist. Ich fühle mich wohl.
10:15 Uhr Die Gruppe ist zu Ende. Ich laufe nach Hause und halte unterwegs im Discounter an, von wo ich dann mit einem gefüllten Beutel nach Hause laufe.
ICH LIEBE STRUKTUR IM ALLTAG!!!! Besonders in den unruhigen Zeiten.
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Die Sonne scheint heute so schön - Ich werde am Nachmittag noch zum Schuster laufen und bei Netto vielleicht noch ein paar Äpfel und Bananen kaufen.
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Eine liebe Mitpatientin aus der Gruppe zieht vielleicht schon im nächsten Jahr in unser Wohngebiet. Ich verstehe mich mit ihr sehr gut und freue mich darüber, sie dann in meiner Nähe zu haben.
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Ich schicke Euch ein paar Sonnenstrahlen rüber
Tschüssi
Eure Ina
Ich denke mal, dass Du so früh aufgestanden bist, weil Du zur Klinik mußtest, oder steht Ihr etwa immer so früh auf? Für mich wäre das Stress pur. Ich schlafe gerne etwas länger und genieße das, seitdem ich in Rente bin. Ich hasse es, wenn ich frühe Termine habe, das versaut mir schon fast den Abend vorher. So 8.30 Uhr ist meine Aufstehzeit, aber ich gehe auch sehr spät ins Bett. Schön, dass Du wieder im Gleichgewicht bist.
AntwortenLöschenlieben Gruß
Brigitte die Weserkrabbe
Struktur wie wichtig das ist auch für mich.. purzelt gerade das ein wenig durcheinander bei mir.. ich freue mich mit dir dass das so ein guter Tag war und alles so stimmig!
AntwortenLöschenLieben Gruss Elke
Genau, liebe Brigitte, so früh stehe ich nur auf, wenn ich zur Klinik gehe.
AntwortenLöschenAnsonsten stehe ich 8.00 Uhr auf, gehe aber schon spätestens 21.00 Uhr ins Bett.
Elke, Dir wünsche ich, dass Du Deine Struktur bald wieder findest.
Schön, wie Ihr beide Euch mit mir freut. DANKESCHÖN!!!!!!
Ich sende Dir, liebe Brigitte und Dir, liebe Elke ganz liebe Grüße
Eure Ina