Abends völlig entkräftet ins Bett gefallen.
Heute früh 800 Gramm weniger gewogen als gestern früh.
Zweimal draußen gewesen.
Seit Mittag keine Depressionen mehr, dafür Migräne.
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Raus gegangen bin ich, weil mich die Worte meines Psychiaters angestachelt haben, ich sei zu passiv, wenn es mir schlecht geht.
Depressionen schlauchen so sehr (daher das Ins-Bett-Fallen und die Gewichtsabnahme).
Migräne war mir heute viel lieber als die Depressionsqualen.
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Ein paar Impressionen von meinen Spaziergängen:
