Ich drück Dich in Gedanken mal ganz dolle!!!!
Wie Du immer mitfühlst und Dich in mich reindenkst, das ist schon ein Drücker wert!!!!
Ja, es stehen mir aufregende Monate bevor. Und ich werde bestimmt öfter an meine Grenzen gehen. Aber ICH WILL!!! Ich will stärker sein als diese Qualen. Ich will über ihnen stehen. Und ich will mehr Lebensqualität, mehr Wohlfühlen.
Bei den Worten meines Arztes ("Gehen sie TROTZDEM raus") waren immer große Zweifel und ein anderes Gefühl in mir.
Aber jetzt kann ich es mit professioneller Hilfe testen.
Ich werde versuchen, so viel wie möglich davon mitzunehmen. Sie bieten z.B. auch Aromatherapie an und verschiedene andere Entspannungen.
Es nennt sich auch Rückzugspflege. Das bedeutet, es ist sozusagen ausschleichend und die begleiteten Stunden werden immer weniger. Das Ziel ist, dann auch hinterher alleine klar zu kommen. Das beinhaltet aber auch, alle möglichen Hilfen zu erarbeiten. Wie zum Beispiel das Betreute Wohnen.
Mein selbstgestecktes 1. Ziel habe ich durch einen täglichen Plan schon gut erreicht. Seit 2 Wochen dusche ich wieder täglich. Darauf bin ich schon mächtig stolz.
Ein nächstes Ziel packe ich jetzt an: Der regelmäßige wöchentliche Besuch meiner Gruppe. Und da ist es mir auch zum Beispiel wichtig, dass ich da nächste Woche alleine mit dem Bus hinfahre. Heute schätze ich ein, dass das zurzeit für mich machbar ist. Für Krisenzeiten gibt es ein Pilotprojekt unserer Wohnungsgesellschaft, ein kostenloser Fahrdienst zu Arztterminen für Mitglieder. Ich hoffe sehr, dass es ein Dauerprojekt wird. Es hat diesen Monat gestartet.
Und dann hat mein Betreuer schon angekündigt, dass er mich auch mal zum Spazierengehen rauslocken wird. Seine Chefin hatte ja schon gesagt, dass ein erstes Ziel zu dem Besuch der Gruppe hinzu ein Spaziergang anfänglich einmal die Woche wäre.
So, und dass mir jetzt nicht noch mehr der Kopf schwirrt, mache ich mal ein Päuschen, über diese aufregende Sache nachzudenken.
Bin dann mal in meiner geliebten Handarbeitsecke und stricke ganz entspannt 7 rechts und 2 links :o).
