großer Druck durch großes Problem mit kleinem Sohn - durch mich unlösbar. Ich muss warten, was die Zeit bringt.
noch mehr Druck, weil ich eigentlich zum Sport will, es mir aber zu viel wird, weil ich abends einfach draußen Angst habe und weil ich über 4 Stunden für eine Stunde Sport unterwegs bin und weil ich mich schäme, wenn ich es nicht durchziehe (vor meinem Psychiater und meinen Freunden, denen ich schon vom Sport vorgeschwärmt habe und die deswegen stolz auf mich sind).
überreizt
wegen dem krassen Wetterwechsel.
Ergebnis: Tränen viele Tränen und heute wieder Migräne.
Es ist nicht immer gut zu ertragen, wenn es einen tagelang nicht gut geht.
Es tut gut, sich beim Liebsten auszujammern.
Witzige Nachrichten mit Freunden austauschen lenkt auch ab.
**************************
Ach, war es die letzten Wochen schön, als es mir mal so richtig gut ging. SEUFZ
*********************************
Fest dran glauben, dass solche schönen Phasen auch wieder kommen!!!!!!!!!!
