Heute früh

waren die Depressionen nur noch im Hintergrund zu spüren. Ich versuchte, mich ganz intensiv auf die Vorfreude, dass mein Schatz wieder nach Hause kommt, zu konzentrieren.

Heute Nachmittag ist nichts mehr von Depressionen spürbar.

Dafür bin ich sehr dankbar. Ich hab es mir gestern vor dem Einschlafen auch ganz dolle gewünscht.

Heute habe ich einen Nachmittagsschlaf von 3 Stunden hingelegt. Ja, ich brauch immer noch viel Schlaf.

Bei 35 Grad heute schleicht man natürlich nur durch die Wohnung. Gleich auf um 7 Uhr hab ich den Wecker für heute früh gestellt. Einerseits weil ich den Überraschungs-Kartoffelsalat schon zeitig vorbereiten wollte und andererseits habe ich das frühe Aufstehen dafür genutzt, schon eher die Wohnung durchzulüften.

Ich wünsche Euch eine angenehme neue Woche. Außer meiner Gruppe, habe ich keine anderen Termine. Die Zeit werde ich dafür nutzen, meinen Schatz ein bisschen zu bemuttern, damit es ihm bald wieder besser geht.

Seit Mittwoch

besonders in Momenten, wo ich nichts zu tun hatte, kam so eine unterschwellige Traurigkeit in mir hervor. Ich verband das damit, weil mir mein Schatz fehlt.

Heute gleich nach dem Aufstehen starke Depressionen. Ich kann heute keine Freude empfinden, keine Zufriedenheit, nur tiefe Traurigkeit und Leere. Für mich nicht gut zu ertragen.

Kurze Notiz:

Vorletzte Nacht seit 1.30 Uhr nicht mehr geschlafen, dafür gestern fast den ganzen Tag. Diese Nacht durchgeschlafen und gleich nach dem Frühstück nochmal hingelegt und bis Mittag geschlafen.

Ich bekomme seit einiger Zeit ein Generikum meiner Depotspritze und beobachte schon eine Weile diese vermehrten Schlafattacken.

Ein anstrengendes

aber auch sehr schönes verlängertes Wochenende liegt hinter uns.

Wir haben uns das Auto geliehen und waren zu einer Einschulung, danach bei Freunden und noch am selben Tag bei meinem Kleinen.

Am nächsten Tag haben wir Freunde besucht und am Montag noch einen Arzttermin 50 km entfernt erledigt.

Ja, und danach war ich erledigt, fix und fertig. Ich werde wohl noch ein paar Tage brauchen, um mich zu erholen. Gestern und heute habe ich schon viel geschlafen.

Na dann, ich bin mal auf der Couch an den Hundertwassersocken weiter stricken, bis bestimmt bald wieder mein Bett nach mir ruft.

Tschüssi

Ups,

gerade eben hat ein mir völlig fremder Mann an unserer Wohnungstür geklingelt. Es hätte zwar auch der Handwerker zur Reparatur unserer Feuermelder gewesen sein können. Aber der wollte vorher einen Termin mit uns absprechen. Das hat er bis jetzt nicht getan.

Was soll ich sagen, ich bin gerade alleine zu Hause und hab ihm nicht geöffnet.

Ich bin ängstlich, sehr ängstlich, das weiß ich auch. Aber ich sag mir auch Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste.

Ups, er hatte nochmal geklingelt und ist dann wieder gegangen.

Ich sag mir jetzt einfach: Alles richtig gemacht. Er kann sich ja anmelden.

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Aber, um das zu schreiben, sitze ich eigentlich nicht hier an unserem Computer.

Heute war ein vollgepackter Tag und darüber möchte ich Euch berichten.

Nach einer etwas zu kurzen Nacht wurde ich von unserem Fahrdienst heute wieder zu meiner Klinik gefahren. Dort war ich als erstes in meiner Gruppe.

Eine Mitpatientin stellte eine Frage, die kein anderer Patient beantworten konnte. Aber ich. Fazit war, sie hat zurzeit Gedanken in die Richtung, dass sie Aggressivität gegenüber ihren Lieben empfindet. Aber so schlimm, dass es sie bis in ihre Nacht hinein verfolgt.
Einmal hatte ich das auch. Das war sogar in der Zeit, als der ambulante psychiatrische Pflegedienst (APP) mich in diesem Jahr begleitete. Ich hatte einen Drang in mir, gegenüber meinem Schatz aggressiv sein zu wollen. Das hat mich damals sehr erschreckt und ich hatte Angst, dass ich die Kontrolle über mich verliere und dann wirklich die Gedanken umsetze. Mir hat in dem Moment mein Mann gut getan, weil er ruhig blieb und ich mit ihm über diese Gedanken reden konnte. Außerdem habe ich das Nottelefon vom APP angerufen und der Pfleger dort empfahl mir mein Bedarfsmedikament zu nehmen. Am nächsten Tag waren diese Gedanken nur noch schwach und nach kurzem Aufflackern dann auch in einigen Tagen verschwunden.
Dadurch konnte ich der Mitpatientin sagen, wie schlimm das für mich war und sie fühlte sich in ihren Gefühlen bestätigt.
Zum Glück hatte sie noch heute einen Termin bei ihrer Psychiaterin in der Klinik. Ich sprach sie dann nach ihrem Termin noch kurz und sie sagte, dass das Halluzinationen sind und sie in der Klinik aufgenommen wird.

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So, nun ist mein Schatz wieder zu Hause und er ärgert sich nun natürlich, dass uns der Handwerker durch meine Vorsicht durch die Lappen gegangen ist. Er hat ihn nämlich noch von weitem gesehen.

Aber mein Süßer akzeptiert meine Vorsicht und versteht mich auch.

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Jedenfalls hatte ich noch anschließend ein etwas längeres Gespräch mit meinem Psychiater. Davon schreibe ich Euch vielleicht morgen oder in den nächsten Tagen.

Jetzt bin ich erst einmal im Eimer. Es war ein aufregender Tag.

Es ist zwar erst gegen 16.00 Uhr, aber heute ist dann nicht mehr viel mit mir anzufangen. Ich bin überreizt, mein Kopf ist voll.

Macht Euch einen schönen Abend, Tschüssi.

Es ist in Ordnung,

wie es mir gerade geht. Jetzt sind die Depressionen in weiter Ferne, zum Glück!!! Danach hab ich über eine Woche fast nur geschlafen. 2-3 Tage der leichten Verwirrtheit scheinen nun auch überstanden. Heute den krönenden Abschluss mit einer fetten Migräne packe ich ganz gut.

Dass mein Kleiner so schnell einen unbefristeten Arbeitsvertrag unterschreiben konnte, hat mir natürlich auch viel Auftrieb gegeben.

Mein Großer schwirrt mir zwar auch ständig durch den Kopf und ich muss aufpassen, dass ich schlimme Horrorvisionen immer wieder ganz schnell beiseite lege. Welcher Mutti ginge es nicht so. Am Dienstag werde ich nochmal mit meinem Psychiater darüber sprechen.

Dann freue ich mich ganz schnell auf einen bald anstehenden Tagesausflug zu Verwandten und Freunden. Zum Glück bringt mein Leben auch immer mal wieder eine Freude vorbei.

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Handarbeitstechnisch habe ich viel angefangen, einige Kleinigkeiten zu Ende gebracht und Visionen gehabt. Diese Visionen brauchte ich während der Depressionsphase, damit ich nicht zu sehr "am Stock" gehe. Auch wenn nicht alles für mich umsetzbar ist, dümmer macht es mich auch nicht, wenn ich mich über neue Techniken informiere. Danke, meine mimmi, dass Du mir zu den verkürzten Reihen so hilfreiche Tipps gegeben hast ;o)!

Aber jetzt bin ich erst mal wieder auf dem Boden der Tatsachen, d.h., die Produktion der Weihnachtssocken hat begonnen. Den Anfang machen ein Paar für meinen lieben Schwiegerpapa wieder aus zu ihm so gut passender Wolle (Opal Hundertwasser - mit Farben die einem Gemälde des Künstlers nachempfunden sind). Mal sehn, ob ich dafür noch eine schöne Karte mit einem Motiv des Künstlers auftreiben kann.
Dieses Mal bekommen alle Weihnachtssocken ein kleines eingestricktes Muster. Es sieht wie eine Zopfreihe aus, ich stricke es aber aus "falschen Zöpfen" - vielleicht ist Euch ja das Kaffeebohnenmuster ein Begriff.
Mir wurde in letzter Zeit nämlich das stinknormale Sockenstricken ohne Muster zu langweilig. Und mit den Kaffeebohnen hab ich ein abwechslungsreiches Muster entdeckt, wobei mir aber kein Knoten im Gehirn wächst.

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In dieser Woche habe ich einen lange aufgeschobenen Arztbesuch nachgeholt. Ich kann also wieder etwas auf meiner Liste abhaken. Es lichtet sich langsam, vor allem Dank meines Fahrdienstes.

Mit meiner Gruppe waren wir am Dienstag im Regen spazieren und haben anschließend mit "Ich packe meinen Koffer" unsere grauen Zellen auf Vordermann gebracht.

Die Hausordnung habe ich auch erledigt, also kann ein schönes Wochenende kommen :o). Ein Wochenende ohne große Eisberge, Chips und Gummitiere - jaja, ich hab es mal wieder übertrieben, was mir mit 2 Kilo mehr auf der Waage gedankt wurde. Nun bin ich dabei, den Schalter wieder auf Vernunft umzulegen.

Macht Euch auch ein schönes Wochenende!!! Ich bin dann mal bei Hundertwasser Kaffeetrinken ;o) hihi.