Es wechseln sich die annehmlichen Tage mit den quälenden ab.
An den guten Tagen habe ich einiges für uns erledigen können, so dass mein Süßer nicht für längere Zeit in die große Hitze raus musste (da will ich schonmal ein bisschen aufpassen, auf sein liebes Herz).
Es geht da draußen in der Welt noch nicht ganz so fluffig. Die Konzentration auf den Straßenverkehr und zum Beispiel auch an der Kasse beim Einkaufen fällt mir noch nicht so leicht und ist doch recht anstrengend. Und doch macht es mich immer wieder zufrieden, wenn ich es TROTZDEM angepackt habe.
Die Wege hab ich immer am Vormittag erledigt, wenn die Hitze noch nicht am Höchstpunkt war. Nachmittags hatte ich dann zu nichts mehr Lust - keine Masche wollte von den Nadeln hüpfen und kein Wort meinen Blog beleben.
Und immer wieder kommt die quälende Depression (trotz recht hoch dosiertem Medikament). Wenn ich am Spiegel vorbeilaufe und zufällig hinein schaue, sehe ich in diesen Momenten traurige Augen und einen gequälten Gesichtsausdruck.
Zum Glück kommen auch immer wieder die Phasen des Aufatmens, sonst würde ich am Stock gehen.
Heute ist es mit den Depressionen wieder ganz schlimm - ich stehe vor meinem Bastelschrank oder meinem Strickkorb, aber ich kann mich zu nichts aufraffen, das macht unzufrieden. Aber am schlimmsten ist dieses traurige und leere Gefühl in den schlimmen Momenten.
Wie gut es tut, genau dann von meinem Schatz in die schützenden Arme genommen zu werden, mich anlehnen zu können, tröstende und mitfühlende Worte zu bekommen.
Genau in diesen Momenten spüre ich einen unwahrscheinlichen Drang nach Süßem. Wenn ich mich da dem hingebe, ist es erleichternd, den Genuss im ganzen Körper zu spüren.
Leider schwingt seit letztem Dienstag immer auch Reue mit, denn das erste mal bei dem 2-Jahres-Check waren meine Cholesterinwerte erhöht und ich hatte mir, als ich den Schock noch verdaute, ganz intensiv vorgenommen, nicht mehr so viel Süßes in mich reinzustopfen. Mein Süßer hat mit mir gemeinsam durchgerechnet, was meine Süßigkeiten an Zucker beinhalten und wieviel ich davon dann täglich essen kann. Doch heute zum Beispiel habe ich das Limit schon längst wieder überschritten. Ich brauch das Süße in diesen Phasen so sehr, das sind meine Schmeichler der geschundenen Seele.
Es gibt aber eine Alternative für mich, die ich sehr bald probieren werde. In unserem Naturkostladen gibt es Stevia als Zuckerersatz. Ich werde demnächst mal probieren, ob Joghurt natur mit Früchten und Stevia gewürzt meinen manchmal unstillbaren Heißhunger auf Süßes befriedigen kann.
In unserer Familie gab es nämlich schon einige Schlaganfälle, also sollte doch bitte mein Cholesterin sich ganz schnell wieder normalisieren!!!!
Ich hab mir am Dienstag vor lauter Schock gleich ganz viel Möhren, Tomaten, Kohlrabi und Radieschen geholt. Aber ich kann Euch eins sagen, in den ganz schlimmen Phasen muss nach einem großen Schälchen Gemüse trotzdem noch etwas Süßes nachgeschoben werden.
Na gut, ICH BLEIB DRAN! (Ich Süßzahn ;o) )
So, nun gehe ich auf den Balkon, meine ziemlich traurig aussehenden Blümchen gießen (ich versuchs immer wieder, aber der Daumen will einfach nicht grün werden). Nur die Partytomaten geben mir die Hoffnung, dass an mir noch nicht Hopfen und Malz verloren sind. Sie zeigen ihre volle Pracht.
Macht Euch einen schönen Samstag-Abend und ich mach auch das Beste draus.
Liebe Ina,
AntwortenLöschenwir süßen seit einiger Zeit mit Xylit
http://de.wikipedia.org/wiki/Xylitol
Es ist etwas teurer, dafür ist es wirklich gut und schmeckt wie Zucker. Stevia, soll ja einen Beigeschmack haben. Wir süßen damit Tee und nutzen es wie zucker, da es auch von der konsitenz fast genau so ist merkt man kaum das man sich was gutes tut. Wenn man dann noch bedenkt das es die Bakterien im Mund daran hindert ihre Arbeit zu tun (höhlen bauen in den Zähnen) und bei Paradontose und so, dann wundert es einem das nicht schon mehr Menschen davon wissen. Aber sowas ist für die Industrie nicht so rentabel...
Bei Amazon kann man schon verschiedenes finden, wir hatten erst mal einen 2,5 kg Beutel. Gibt aber mehrere Stellen im Web. Apotheken verkaufen das teils auch, aber ist ja dann teurer. lohnt sich schon zu gucken.
http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_ss_i_4_2?__mk_de_DE=%C5M%C5Z%D5%D1&url=search-alias%3Dgrocery&field-keywords=xylit+zucker&sprefix=xy%2Cgrocery%2C204
Hier kann man auch gut gucken:
http://www.xucker.de/xucker-xylit-xylitol-pulver/
Da wir auch schlecht auf Süß verzichten können und angst vor Zahnarzt haben passt das gut :-)
Liebe Grüße und das es Dir bals langanhaltend wieder besser gehen tut wünschen wir von Herzen <3
anja und co
Liebe Ina, diese süsse Ersatz mampfen auch wenn man genug KnabberGemüse gegessen hat kenne ich genügend und sollte das ändern, das geht mal und dann wieder mal nicht ... ich habe das schon so oft in den Jahren und irgendwann gehts nicht .. ich hoffe dass du mit diesem Erstaz für Zucker klar kommen könnest.. Glückshormone!
AntwortenLöschenEs ist nicht leicht aus diesem traurigen tief was wirklich tolles zu sichten .. bei mir ist auch so hin und her mit dem aushalten umziehen zu können erst im nächsten Jahr... kein Bock das zu müssen aber geht ja nicht anders..
deswegen ist es zähflüssig auch bei mir, nur wenn ich draussen bin udn was erleben kann gehts hoch aber sobald daheim bin wird mir alles wieder bewusst.. ablenken und ablenken so hinnehmen und das beste draus machen..
Ich schaue immer die Webcams an udnd ann träume ich so gerne dass ich am Strand rum laufe mit meinem Schatz...ich bin so froh dass mein Schatz so geduldig mit mir ist und auch mich tröstet im Arm..
ich wünsche euch zwei einen schönen Sonntag!
Lieben Gruss Elke