plötzlich am Nachmittag Depressionen bekommen. Auf einmal war es wieder da, dass sich alles was ich tue oder tun möchte so sinnlos anfühlt. Auch fühlte ich die Traurigkeit in meinen Augen.
Ratlos ging ich zu meinem Süßen und er schlug eine Runde SkipBo vor, weil mich das schon oft abgelenkt hat. Beim Spielen war das Gefühl dann schwächer.
Nach dem Spiel bin ich raus gegangen und eine große Runde gelaufen - sogar mit ganz flottem Schritt.
Zum Abend hin konnte ich mich dann doch noch mit dem Häkeln meiner Zickzack-Decke ablenken.
Und heute ist es wieder weg. Zum Glück. Auch wenn ich dafür heute eine starke Migräne habe, das fühlt sich einfach besser an.
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Ich freue mich über einen regen Gedankenaustausch.