einfach nicht enden wollenden quälenden Depressionen habe ich heute wieder normale Gefühle.
Mich hat jetzt zwar eine Erkältung erwischt. Aber ich bin trotzdem erleichtert. Diese ständige Traurigkeit war so zermürbend.
Trotzdem hatte ich am Montag ein gutes Gespräch mit einer meiner zwei Betreuerinnen vom Ambulanten Betreuten Wohnen.
Trotzdem war ich am Dienstag in meiner Gruppe. Wenn dort zwar nicht ganz so aktiv wie sonst, aber ich war da.
Trotzdem war ich am Mittwoch zum 3. Mal in einem gemütlichen Strickstübchen und hab mich dort mit anderen Frauen getroffen.
Trotzdem habe ich am Donnerstag die Hausordnung gemacht.
Und am heutigen Freitag mache ich nun gar nichts. Hab schon ganz viel geschlafen. Und jetzt habe ich etwas Lust, noch ein Paar Marktfrauenhandschuhe für meine Sohn anzufangen. Ich weiß, dass ich ihm damit zu Weihnachten eine große Freude bereiten kann. So hätte er ein Paar zum Wechseln. Was als Erzieher, wo man auch im Winter viel mit den Kindern draußen ist, sehr praktisch ist.
Ja, das mache ich jetzt.
(Als ich mich heute Vormittag nochmal hingelegt habe, kamen als erstes die Gedanken, was ich alles in dieser Woche nicht geschafft habe, hoch. Doch ich lenkte dann die Aufmerksamkeit auf das Geschaffte und schlief zufrieden ein)
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Ich freue mich über einen regen Gedankenaustausch.